Saúde

4 minutos O sorriso perfeito é muito mais fácil de conquistar que você imagina. Basta alguns cuidados básicos para dentes mais fortes, brancos e saudáveis. Selecionamos as melhores dicas para você sorrir ainda mais! CUIDADOS ESSENCIAIS PARA O SORRISO PERFEITO: Escove os dentes pelo menos 5 vezes ao dia; Não esqueça do fio dental; Mantenha uma dieta saudável; Escovação correta e completa; Frequência periódica ao dentista; Cuidado com doces; O uso de enxaguantes também é imprescindível para remover resíduos e a placa bactériana; Pela Continue lendo

4 minutos Para uma vida saudável e com mais qualidade é indispensável o cuidado diário com a saúde. E em meio a correria da rotina, muitas vezes, acabamos deixando de lado uma alimentação completa para que o organismo receba todos os nutrientes necessários. É nesse momento que os avanços tecnológicos apoiados na medicina oferecem alternativas para estar sempre em dia com a saúde. Nesse artigo separamos para você uma lista completa de dicas e cuidados para ter ossos mais fortes, e por consequência, mais Continue lendo

6 minutos Aquele conselho antigo de que o chá faz bem para tudo nunca foi tão verdadeiro. Indicado para diversas situações, a ciência comprovou o quão benéfico é o hábito de tomar essa bebida diariamente. Um estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition defende a ideia de que o chá é até melhor que água. Isso porque, o chá cumpri mais funções: hidratação e possui vários antioxidantes importantes para o organismo. Você pode ler a pesquisa completa aqui. A eficácia do chá está associada a diversas Continue lendo

3 minutos Além de oferecer nutrientes e vitaminas para todo organismo, a água de coco possui poucas calorias. Não atoa a bebida é recomendada por médicos e especialistas de diversas áreas da saúde para se refrescar e se hidratar por completo. Estima-se que 200 ml de água de coco tenha mais potássico que quatro bananas, tudo isso com 40 Kcal. Quer conhecer todos os benefícios dessa poderosa bebida? Continue lendo artigo. E claro, compartilhe essas dicas com seus amigos! BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE COCO: Continue lendo

7 minutos Equilibrar uma rotina agitada com uma vida saudável é uma missão quase impossível. A boa notícia é que existe uma forma prática e fácil de encontrar esse equilíbrio tão desejado. Saiba mais no artigo abaixo: Com menos tempo para cuidar devidamente da saúde e do bem estar, a tecnologia traz soluções práticas e seguranças que oferecem e completam os nutrientes e vitaminas necessárias. A Hinode reuniu o melhor da nutrição com a cosmetologia para formular os nutricosméticos. Para você entender a eficiência Continue lendo