Saúde

4 minutos Para uma vida saudável e com mais qualidade é indispensável o cuidado diário com a saúde. E em meio a correria da rotina, muitas vezes, acabamos deixando de lado uma alimentação completa para que o organismo receba todos os nutrientes necessários. É nesse momento que os avanços tecnológicos apoiados na medicina oferecem alternativas para estar sempre em dia com a saúde. Nesse artigo separamos para você uma lista completa de dicas e cuidados para ter ossos mais fortes, e por consequência, mais Continue lendo

6 minutos Aquele conselho antigo de que o chá faz bem para tudo nunca foi tão verdadeiro. Indicado para diversas situações, a ciência comprovou o quão benéfico é o hábito de tomar essa bebida diariamente. Um estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition defende a ideia de que o chá é até melhor que água. Isso porque, o chá cumpri mais funções: hidratação e possui vários antioxidantes importantes para o organismo. Você pode ler a pesquisa completa aqui. A eficácia do chá está associada a diversas Continue lendo

3 minutos Além de oferecer nutrientes e vitaminas para todo organismo, a água de coco possui poucas calorias. Não atoa a bebida é recomendada por médicos e especialistas de diversas áreas da saúde para se refrescar e se hidratar por completo. Estima-se que 200 ml de água de coco tenha mais potássico que quatro bananas, tudo isso com 40 Kcal. Quer conhecer todos os benefícios dessa poderosa bebida? Continue lendo artigo. E claro, compartilhe essas dicas com seus amigos! BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE COCO: Continue lendo

7 minutos Equilibrar uma rotina agitada com uma vida saudável é uma missão quase impossível. A boa notícia é que existe uma forma prática e fácil de encontrar esse equilíbrio tão desejado. Saiba mais no artigo abaixo: Com menos tempo para cuidar devidamente da saúde e do bem estar, a tecnologia traz soluções práticas e seguranças que oferecem e completam os nutrientes e vitaminas necessárias. A Hinode reuniu o melhor da nutrição com a cosmetologia para formular os nutricosméticos. Para você entender a eficiência Continue lendo

O inchaço têm inúmeras causas, a mais comum é a retenção de líquido que ocorre pelo acumulo excessivo de água no organismo. Alguns alimentos contribuem para esse processo como, por exemplo, bebidas gaseificadas, álcool, doces e gordura.Para evitar a retenção de liquido, a adoção de uma alimentação mais saudável e melhores hábitos de saúde são as principais recomendações.Conheça quais são os melhores alimentos para driblar o inchaço. • Cenoura• Manjericão• Orégano• Morango• Limão• Beterraba• Pepino• Alcachofra• Tomate• Repolho• Melancia• Melão menos de 1 minuto

A hipertensão é uma condição que aumenta o nível de pressão nas artérias, com essa alteração ocorrem inúmeros problemas na saúde. É considerado hipertensão quando a pressão sistólica é acima de 140 mm Hg e a pressão diastólica ultrapassa 90 mm Hg.No Brasil, mais de 30% da população com mais de 50 anos tem hipertensão. Saiba como controlar essa condição.O que a hipertensão causa:- Redução do bem estar;- Aumento da chances de um ataque cardíaco;- Insuficiência renal;>>CONHEÇA O PROGRAMA HIPERTENSÃO CONTROLADA<< Uma vida mais saudável Continue lendo