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5 minutos Sinônimo de mais energia e aumento de disposição, os energéticos são associados à atividades físicas e esportivas. Além disso, de acordo estudos científicos, essa bebida pode melhorar o desempenho psicomotor, aumentar a concentração e a memória imediata. No entanto, giram muitas dúvidas quanto ao consumo e seus benefícios, para auxiliar na compreensão, o Todo o Dia Saúde vai explicar todos os detalhes nesse artigo, por isso, leia até o fim. Com a utilização adequada e moderada dos energéticos, o consumo traz vários Continue lendo

6 minutos Quando o assunto é emagrecimento, o Shake é apontado como uma das alternativas saudáveis para alcançar os resultados tão esperados. De forma prática e saborosa, ele pode substituir uma das refeições. Desta forma, o consumo correto de nutrientes é garantido e há o benefício da diminuição de calorias, afetando diretamente no emagrecimento. Para potencializar o processo de emagrecimento é imprescindível o acompanhamento médico e a adoção de hábitos saudáveis como exercícios físicos. NUTRIENTES INDISPENSÁVEIS EM UM SHAKE DE QUALIDADE:  Além de ajudar Continue lendo